如果你还没有考CFA,那这几本书适合你读懂自己和别人

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中国CFA考试网 2016-07-13 10:04

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  有哪些书,读了以后能了解真正的、科学的、有趣的心理学?这些书或许不能让你学会读心术,但一定会让你更懂这个世界。
 
  推荐书的标准是什么?
 
  1.简单易懂、通俗、好玩

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  不是心理学专业,也能读懂心理学!
 
  2.专业、靠谱、真正的心理学
 
  算命、预测未来、读心术。。这些并不是真正的心理学,甚至连“伪心理学”都不算的微博段子,不在我们的推荐范围之内!
 
  3.不是心理咨询,而是心理学
 
  为了防止“你失恋了?我看过心理学的书!我给你做咨询吧!”这样的毁人不倦的情况发生,书单会尽量不涉及心理咨询方面的内容,如真的需要相关帮助还是一定要求助专业人士。
 
  那么就开始推荐咯!
 
  1.《与抑郁症相伴的日子》,马修·约翰斯顿
 
  觉得抑郁症离你很远?和你的生活没有交集?然而,作为21世纪较难解决的“现代病”,世界上大约有12%的人在他们的一生中的某个时期都曾经历过相当严重、需要治疗的抑郁症,更可怕的是,这些抑郁症往往都是“隐形”的。
 
  这是一本非常真实且温暖的书,一位抑郁症患者和他的妻子把他们的亲身经历和感受用细腻、形象的画面和文字表达出来,讲述了抑郁症的痛苦,也告诉抑郁症患者身边的人如何用爱和体贴帮助深爱的人走出阴影。
 
  PS雅人叔曾演过的电影《丈夫得了抑郁症》,也是同样主题,感人至深。有兴趣的同学也可以去看看~
 
  2.《象与骑象人》,乔纳森·海特
 
  人类的心理,有一半正如一头桀傲不驯的大象,而另一半则是像是一个理智的骑象人。这两个分裂的部份,造成人们常陷与理智与非理智的思想争战中。
 
  3.《心理学的故事》,莫顿•亨特
 
  这本书追溯了心理学自18世纪从哲学中分离而成为一门独立的学科知道现代的历程,讲述了在2500年漫长的岁月中,伟大的思想家和科学家对人类思维和行为奥秘的探索。除了介绍这些伟大人物的个人经历和研究背景,这本书更注重让读者能迅速了解心理学的研究手法和理论基础,对“心理学”这门学
 
  问的世界观和方法论有一个完整、清晰的认识。
 
  4.《被讨厌的勇气》,岸见一郎/古贺史健
 
  “如果这是我生命想绽放出较美的光彩,那么,即使有被讨厌的可能,我都要用自己的双手双脚往那里走去。因为拥有了被讨厌的勇气,于是有了真正幸福的可能。”——让人喝得舒服的鸡汤很难得,当你处在低谷的时候,不妨试试平静下来,真正去发现和解救自己的内心。
 
  5.《态度改变与社会影响》菲利普·津巴多等
 
  进行了著名的“斯坦福监狱实验”的美国心理学会前主席菲利普·津巴多关于"态度"的著作,详细讲述了“态度”的形成和改变。你的态度是如何影响他人的?别人的态度和行为又是怎样影响你的?本书包括了社会影响的所有内容:说服,依从,从众,认知不协调和自我归因,条件反射,社会学习,态度与行为的关系,态度的卷入,偏见,非言语交流等,干货满满,不看后悔!
 
  此处安利一个津巴多的TED演讲《普通人如何变成魔鬼或英雄》,详细讲述了“斯坦福监狱实验”的过程,让你知道人为什么会变坏,以及他们是如何变坏的。生活非常真实非常残酷,一切就看你选择哪条路。
 
  6.《自控力》,凯利·麦格尼格尔
 
  什么是自控力?自控力有什么用?我们为什么需要自控力?自控力是一种美德吗?——你认为的自控力,可能不仅没有对你产生任何积极的作用,甚至妨碍了你的成功。这本书从心理学、经济学和神经学等多个角度分析了“自控力”这个东西,好好读,能改变你的一生。
 
  7.《与“众”不同的心理学》,凯利·麦格尼格尔
 
  你所听到的心理学,可能都是“伪心理学”,是“玄学”,是古老的心理学在发展中普通人对它产生的各种误解。这本书为你揭开真正的“心理学”的面纱,从一门科学的角度,为你讲述心理学的本质、研究内容和研究方法。
 
  友情提示:这本书刚开始看起来可能有点无聊,但忍过前三页,你会发现一个以前没见过的精彩世界!
 
  8.《亲密关系》,莎伦·布雷姆等
 
  “我原是世间其中的粒子”
 
  一本十分经典的书,让我们对爱情、友情、亲情等亲密关系所带来的一切问题有更深刻的理解。用科学的、客观的、甚至是大量引用数据的方法来探讨亲密关系的选择、建立和维持,无论你是想为你找另一半做方法论知道、还是想让你和亲人的相处变得更为顺畅、还是你只是带着偷窥欲想看看别人的亲密生活,这本书都能满足你!
 
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  • 正式进入职场的日子已越来越近,此时,求职时的雄心壮志已慢慢消退,转而为入职前的忐忑不安 初入职场的你,需要近一年的实习期才能转正;就算你是名校毕业,也得从基层岗位做起;学霸怎么了,先甩给你一个简单任务,你还别看不上~~ 尤其是在金融圈这个大腕

    CFA考试网 阅读(349) 2016-07-13 09:59

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